花了很多钱在养颜上,你抓住了养颜的本质了吗?(转帖)

{花了很多钱在养颜上,你抓住了养颜的本质了吗?}
脸上的气色其实和胃气有直接关系。胃气充足,才会体现在脸上红润。
想要健康,不显老,首先要做到的是:好好吃饭!
但是,很多人现在不会吃饭:
(1)主食为辅,不知主食最补脾胃。
(2)生吃蔬菜水果减肥,这些好多是寒的东东,脾胃会死机的。

{形不足者,温之以气;精不足者,补之以味。}
如果你形不足:长得不壮、黄皮寡瘦、人没有力气,
就要多吃补气药,多吃补气药才能够开胃开饭,才能够健壮起来。
那如果有一个人他的精不足呢?
这里的精不足比较是说五脏里面的营养都不够,
那要吃什么?要补之以味,就是比较滋「阴」的食物。

{痘士们,如果你还在相信这样的大收集,你就out了。}
如果没有用中医的智慧辨证(就是搞明白到底问题出在什么的地方),
就盲目用药,结果只能靠“瞎猫碰到死耗子”。
很多美女长痘,是因为脾胃寒了,火下不去,就往上走。
就像,京通高速堵,往往是因为国贸堵,一个道理。