南怀瑾的一个秘方----妙法--温脐法(转载)

强壮身体的一大妙法--温脐法

从药店买来艾叶(很便宜,几块钱可以买一大袋)、花椒与桂圆、稍宽一点的医用胶布。
做法:
1.花椒压碎备用,
2.挑一元硬币大小的艾叶,搓成艾绒了(也有用艾条,里面的就是艾绒,但那个艾绒是不纯的,还是动动手自已搓吧!),挑出细梗;
3.取一颗桂圆剥壳去核,将桂圆肉用手直接撕成细小的碎片。
4.艾绒、适量花椒粉与桂圆肉一同混合
5.塞到肚脐眼上用医用胶布粘住就OK了(建议睡前用)。

一次只要一指甲盖大小,能盖住肚脐眼就行了,剩下的留到第二天再用,不会影响效果。
效果比那个温灸器还要好。胃病也好,各种病都好,身体需要就吸收进去了,不要的它不吸收。
寒性体质,脸上长青春痘,痛经,腹泻,腰疼,喜好出汗的人,
脾肾阳虚的人,常常感冒的人都可以一试。
一周将有好的消息。
假如身体还不能改善的话,你就需要吃点补阳药物了。

南怀瑾大师传的一个秘方,无价之宝啊!
道要正常,正常就是道,平常就是道,千万要注意啊!所以讲水火交感,水火相交,火在下水在上,这是比喻而已!
道家也有很多的方法,但属于旁门,不过旁门也是门,有时候你们也可以用。

大约二十几年前,日本人发明的温灸器,
放在肚脐上,暖暖的,可以治肠胃病。这是日本人把中国道家的老方法拿出来卖钱,这个在道家叫灸脐法。
其实用不着那个,我教你们,年纪大的都可以用,比较保险。用桂圆肉一颗(新鲜的叫龙眼,干的叫桂圆),
花椒六、七颗,加上那个艾绒一同打烂,晚上睡觉的时候挑一点点,小指甲面那么大,放在肚脐里就行了。
你不要小看我们的肚脐,肚脐会吸收的。

肚脐有个孔,我们在娘胎里头的饮食、呼吸都靠这个肚脐连到妈妈。所以把这个药放在肚脐,
用橡皮贴把它封住去睡觉,比那个温灸器还要好。胃病也好,各种病都好,老年人的身体绝对保健康,
身体需要就吸进去了,不要的它不吸。这样就会水火交感了,继续二三天后,早晨起来嘴也不苦啦,
口也不干啦,肠胃病都会好了。这个是真的秘方,你们也可以替人家治病,不过不要收钱,
我公开讲的你们去卖钱,那不太好啊!这个水火交感,火在下,就是元气在下,水在上,
也就是清凉的在上。所以老年人口水多,脚底心还发暖,冬天脚都不怕冷的,一定长寿。

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