最影响女性健康的六种鞋子

鞋子是女人最好的朋友之一,一双好鞋,能带我们走向世界。那么什么鞋子才是好鞋?是漂亮的还是舒适随便的?其实穿鞋是大有学问的,脚是人的第二心脏,千万不要因为它离你“远”就忽视它的感受哦!
女人爱时尚爱美鞋可谓几近痴迷状态,那是因为大多数的鞋子,特别是高跟鞋,其优雅的形态符合女性的美感,又能彻底地把一个女人的味道展现出来,所以很多美 女都是一整天踩着高跟鞋,啪嗒嗒地上班、上课,尽管并不舒服。很多人只看到鞋子愈变愈炫、鞋头尖又翘、还有后脚跟刻意踩扁的拖鞋穿法够拉风时髦,却看不到 这些穿法对人体健康有极大的危害。
作为聪明的现代女性,应该学会怎样取得平衡。“中看不中穿”的鞋子对我们的健康有着多么大的伤害,现在我们既然知道真相,何不让自己的双脚休息一下,继续走更长远的路呢?
鞋子的穿法是否正确,不仅可以从自身舒适度来感受,也可以通过观察磨损得知:
1.鞋子后脚跟外侧磨损严重:小心了!有这种磨损情况出现,说明肾脏、泌尿系统已有毛病,同时脊椎、腰椎也出现问题。
2.鞋子后脚跟内侧磨损严重:如果出现这种磨损情况,说明你的脾胃较差哦。
3.鞋尖磨损严重:有这种磨损习惯的人胆子较小、个性急躁,坚持力、意志力不足,容易有心肺方面的疾变。
4.鞋底是平均磨薄严重:这种磨损昭示你的穿法是正确的,鞋子出现这种磨损的人,可以得到健康与长寿。
松糕鞋
罪行:“扑街”可不好看
最近由于骨灰级靓妈“徐濠萦”把厚底帆布鞋穿出时尚,直接就导致了松糕鞋重出江湖!可是你知道吗?由于松糕鞋的鞋底太厚,容易使人行走时身体前倾而失去重 心,扭伤脚部关节、足部骨骼或韧带。日本女生是全世界最爱穿松糕鞋的女性了,但是日本一家学院近期的研究发现,有23%的女士因穿松糕鞋在街上行走时身体 失衡,跌倒在地,造成损伤。
TIPS:女人的梦想就是拥有各种各样款式的鞋子,不让穿某一种鞋未免太不人道了!所以小编可不是劝大家不要穿什么鞋,只是建议大家在选择松糕鞋的时候尽量选鞋底面积较大较平的,这样可以增加稳定性,能够预防跌倒,同时鞋的高度最好不要超过5cm。
夹脚凉拖
罪行:脚型越来越丑
夏天快来了,这个时候市面上也出现各式各样色彩缤纷的夹脚拖鞋了。但是夹脚趾的凉拖鞋对人的健康是有害的。因为穿鞋的人在行走时脚前部因为缺少力的支撑, 脚趾自然而然地要在行进中夹住鞋,慢慢蜷缩成爪形。同时,由于身体重心倾斜到前脚掌,足弓关节过度受力,这样会导致脚部疼痛并发炎,严重者形成拇指外翻。 另外,人们在穿夹脚凉拖时,为了平衡前倾的身躯,腰部自然后仰,久而久之,损伤脊椎。
TIPS:连续穿着时间不宜过长,最好穿一天休息一天。要注意前掌夹趾材料的选择,尽量选择比较柔软、不刺激皮肤的材料。