请教:先天不足,后天可以补足么?

2009-09-06 14:05 楼主
老天是不公平的,人生下来的体质都不相同,有的人十分健康,阴阳平衡;有的人先天不足,或者阴虚或者阳虚。
我应当算作先天不足的,先天就脾虚,阴虚。拿我妈的话说,小时候吃母乳都不消化。先天阴阳不平衡,便总会闹病。那么我理解,是不是有的人一生下来,就有某个脏腑有器质性不足或者病变。这样的人,后天调理能够消除这种不足么?
我从养生开始学中医,至今已经一年。这一年来,我惜食节欲,小心谨慎。早睡早起,山药薏米当粥调养脾胃,医家、道家、武家的养生功法时时习练。和一年前相比,我的身体大有改善。然而,一旦我稍有懈怠,身体便又要回复到以前阴阳不平衡的状态。
我想知道的是,后天的调养或者治疗,是否能否从根本上改变先天阴阳不平衡的这种状态?还是仅仅靠着这种调养能够维持。一旦调养治疗停止,身体又会回到以前那种状态?
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2009-09-06 14:13 2楼
调理身子 ,养生要坚持长久,不然就会前功尽弃!古代的养生名家孙思邈,孙先生就提出养性养生,何为性呢?就是习惯,要养成好的习惯很重要,不能一时养生要一世养生。
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2009-09-06 14:24 3楼
我有个同学,身体匀称结识。身体强壮从不犯什么病,我观察他,各个方面都符合健康的标准。面色红润,唇色嫩红……他是那种吃饼子都吃的香,还长肉那种人,吃完了饭就着自来水咕咚咕咚的灌一气,也从不难受。而我是冷饮雪糕从来不碰,夏天也喝热水……
我先天不如他,那么我后天通过调养,能否达到和他的身体一样强壮?达到同样的程度后,即使我放弃调养,和他采取一样的生活方式,也不会回复到以前?
一句话说,就是后天的调养,能否从根本上改变先天器质性不足?不知道对于此,中医是否有相关的理论?
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2009-09-06 14:32 4楼
需要一辈子的坚持。看孙思邈就知道了,孙先天也不足,但是后来非常高寿
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2009-09-06 14:54 5楼
你们都这么说,看来是后天不可补了。
我在一本书上读到这样的比喻:每个人一出生就能领到一罐液化气,有的是满罐,有的是半罐。满罐的人自恃气足,不知节制,天天大火烧,很快气烧光了,人也就死了;半罐气的人知道自己气少,天天开小火烧,甚至尽量不开火,哽哽唧唧却能活很久。
那本书直言,人靠元气活着,元气用光人就死了,而元气是不可补的。只能尽量节省。
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2009-09-06 15:05 6楼
看素问前几篇大论就会明白了。
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2009-09-06 15:12 7楼
6# 老熊猫
谢谢,暂时还没能力读内经。只能读一些中医基础理论之类。偶尔读两篇脾胃论已经是很困难了。再读一读基础入门书再考虑内经,就买你推荐的那些注本。
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2009-09-06 15:23 8楼
内经注解还吴昆的, 黄元御的,等等。 近现代也有白话文翻译,及归纳的。 可以先看看电子书,然后买你喜欢的类型的。 每个人都不太一样。喜欢买书的话,不妨都买一本。 :)
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2009-09-06 16:59 9楼
8# 云中雁
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2009-09-06 17:01 10楼
5#楼说的对,元气后天不可补。
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2009-09-06 20:16 11楼
10# 爱中医的江鱼
我脾虚,常吃山药则好,停了一段时间又坏。说明什么问题呢?
是否说明山药的药力在一定程度上顶替了元气的消耗呢?
请指教。
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