洗凉水澡是养生还是养病?

2009-09-07 22:12 楼主
有人说洗凉水澡是养生之道,当然对于有疾病或者体质不佳的人另当别论,只要坚持是有益无害的,却要坚持特别是冬天天气寒冷的时候,否则是对身体有害的,现在请教各位老师到底是有益还是无益?
点赞 收藏
[阅读:] [回帖] [编辑] [删除] [举报]
2009-09-07 23:32 2楼
这个问题要分开来看,从体质来讲。体质好的人在春秋两季可以洗凉水澡比较好。但是夏天,冬天洗凉水澡就不是太科学的了,洗澡的温度和外界的温度相差不大最为好。对于身体条件差的还是洗热水澡比较好。从养生角度说还是温水比较好!
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2009-09-08 00:25 3楼
以前也用凉水,后来生了一场大病,再也不敢用凉水了洗了,那次大病不知道是不是凉水惹的祸
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2009-09-08 07:41 4楼
没办法,宿舍淋浴不供应热水。我在学校一直坚持洗凉水,下雪天也如此……
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2009-09-08 08:29 5楼
十年寒窗苦啊!我当年上高中时,早晨起来就拿冰洗脸,洗时很难受,洗完很舒服。
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2009-09-08 12:07 6楼
绝大多数中国人多是温性体质,不适合喝凉水,洗凉水澡。
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2009-09-08 12:28 7楼
各位老师所教甚是,看来坚持洗凉水澡特别是冬天有违养生之道的,还是不坚持的为好,感谢各位老师,祝万安!
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2009-09-08 12:33 8楼
但不知道Adonis 和wqm001730928 老师如果当时条件容许是不是还会选择凉水来洗,我还是对洗凉水澡有一点“幻想”的,希望他带给我惊喜
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2009-09-08 12:51 9楼
我认为天天能坚持下来,是锻炼的一种方法,也是一种养生之道,比如:冬泳,但不是每个人都适合的!
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2009-09-08 13:02 10楼
我觉得离六淫邪气越远越好。凉水又寒又湿,接触它会有什么好处。
[引用] [编辑] [删除] [举报]
2009-10-09 17:36 11楼
洗凉水澡跟冬泳还是有区别的
[引用] [编辑] [删除] [举报]
⬅ 请教:先天不足,后天可以补足么? 老茶馆 被毒蛇咬伤没有及时救助该怎么办? ➡