老中医对饮茶的建议

1 、喝绿茶是很有好处的,大可以多喝,一般普通人都可以喝。绿茶能抗癌,对人体有很好的调节作用,同时大量饮水对人体有很多好处。(注:此处绿茶不是指刚出的新绿茶,最多只是当年茶。我们家乡喝茶的人不少,但是饮茶不大讲究,一般不喝工夫茶,喝茶几十年的人也可能只喝绿茶,而且新茶在此地难买又贵,老中医喝的当然不是抢新的茶。) 问胃寒怎么办?答是可以同时吃养胃暖胃之物。而且绿茶对肠胃和睡眠影响小,关系不大。但是喝茶太浓又当别论。
2、喝普洱茶保健作用更大,但是不能喝沱茶。沱茶影响睡眠,影响肠胃功能,尤其喝浓沱茶不好。(注:我们家乡人一般喝3种茶:沱茶、花茶和绿茶。这里所说的沱茶一般指云南沱茶和重庆沱茶,因为以前并没有喝多年陈生茶的习惯,所以这里所说沱茶均指新生茶。至于老中医所说的普洱应该不是这种沱茶吧?我以为沱茶也是普洱呀,怎么他说可以多喝普洱不能多喝沱茶?我晕了。)
3、喝药能不能喝茶的问题?西药我不知道,但这位老中医这几天正在喝中药,却没见他断了茶,而且我在他那里也正在开中药吃,他还是叫我多喝茶。不过因为不是在我自己家里,喝茶倒是不方便,只有流口水了。
4、若是爱抽烟的 ,不妨多将麦冬等清肺热的中药泡水代茶喝,对肺部疾病有一定预防作用。同时多喝绿茶也对爱抽烟的人有一定帮助。