都市人群头皮健康管理不容忽视

近日,由《健康时报》主办、中国健康教育协会支持的“关爱头皮健康,改善生活品质——中国人头皮健康论坛”在京召开。会上,国内多名皮肤科专家就中国人头皮疾患和健康管理进行了交流。专家一致呼吁,我国都市人群头皮问题严重,头皮健康管理不容忽视。

此次论坛公布了一项关于中国人头皮健康的最新调查结果:我国80%以上的都市人受到头油、头屑、头皮瘙痒的困扰,仅有8.2%的人认为自己没有头皮问题。调查还显示,我国受头皮问题困扰的人群呈上升趋势,受头皮问题困扰的人群已由十几年前的70%增长到80%以上。

据北京医院皮肤科主任医师常建民介绍,压力大、作息不规律、饮食习惯差、护理不当、季节变换等是都市人群头皮问题日益加重的诱因,压力族、加班族、夜店族、美食族等四类人群为头皮问题的“重灾区”。

北京大学人民医院皮肤科副主任医师蔡林指出,很多人认为头油、头痒、头屑多是小毛病,实际上头皮问题的危害远远超出我们的认知。蔡林指出,头是人体元神之会。头皮作为头部的天然屏障,与身体健康息息相关。一方面,头皮问题对身体有一定的危害,轻则引发毛囊炎、脂溢性皮炎,重则可能引发头皮肿瘤。资料显示,由于物理及化学因素刺激,近年来罹患头皮肿瘤人群的比例正在逐年上升,应当引起现代都市人的重视。另一方面,头皮又是人体气血是否旺盛的表征,与全身脏器的健康息息相关。

就如何科学养护头皮,减少头皮问题,北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师葛辛指出,所有头皮问题产生的根源在于头皮菌群、油脂、代谢谢三大生态平衡遭到破坏,只有提升头皮护理意识,系统调养头皮生态环境,同时注意头皮的科学洗护,并注意规律生活和科学饮食,才能从根源上消除头油、头痒、头屑等头皮问题,保持头皮的健康。