风送花香自怡然

许多老年人爱从花中寻找乐趣。或种花,体味翻土、施肥、浇水之娱,锻炼身体,强筋健骨之乐;或赏花,感受百花齐放的怡人之景;或用花疗病,根据不同种类花的气味和药理作用,达到祛除疾病的目的,免去吃药打针之烦恼。

选一些花种,心怀希望种在房前屋后的空地上或花盆里,呼吸着清晨凉丝丝的空气,细致观察破土而出的花苗的嫩芽,别有一番快意。及至花树枝繁叶茂,哼个小曲,提把小锄,躬身翻松花木周围的泥土,撒上两把化肥,一瓢一瓢地浇水,愉快的劳动促进了周身血液循环,手脚不懒,身体变得灵活,其乐无穷。赏花可以怡情养性。

古往今来,不少文人墨客甚至伟人赏花后喜爱咏花言志,领略花醉人芳香和花朵千姿百态的意蕴,抒发情怀。常在花间走走,闻闻沁人心脾的幽香,看看婀娜多姿的花朵,兴致来时,吟一首花诗,怎不使人视野开阔、心旷神怡呢?将身心融入花的景致里,性情不经意间便越来越豁达、开朗、恬静、安然。

现代科学研究发现,赏花不仅给人精神上带来愉悦,花的香味还能治疗许多疾病,把一些慢性病患者带到特定的治疗花园去闻闻花香,一段时间后便可康复。随着人们对于花的气味研究的深入,花香疗法会成为一种潮流的医疗方法。

退休后与花相娱,其乐无穷。种花、赏花、用花疗病,花儿点缀着绚丽多姿的夕阳。有花相伴,人的心境会越来越年轻;有花相伴,便似拥抱了大自然,心头一片明朗,怡然自得。(方敬杰)