中医认为只有肝脾肾调养好才能美白

中医认为,只有肝、脾、肾要养好,才能有真正的好气色。

常有人向医师反应,都为美白,投资买了许多瓶瓶罐罐,却还是敌不过暗沉、蜡黄的气色!这时候就该反思生活型态是不是不够健康,转向五脏六腑精气的调理吧。不同于西医讲求直接淡化黑色素,中医更讲求调气、排毒,所谓中医美白,肤质的透明、亮泽度,比认真选粉底色号深浅更重要,其中,肝、脾、肾就是三个调理重点。

肝常紧张、生气,就会造成所谓的肝郁气滞,出现黄黄的脸色。

脾偏食会伤脾脏,排毒差、气血慢,不但会导致肤色黯沉,更容易累积黑斑。

肾常生病、过劳会伤肾,造成虚火太旺,会使肌肤上爱乱长东西,变成小花脸。

总结来说,吃得好,睡得好,心情好,就是养内脏最好的良方妙药啦!