颊车、天突、攒竹穴位按摩 消浮肿减脂来瘦脸

2012-09-09 20:51 楼主
穴位按摩能很好的减肥,对不同的穴位进行按摩有不同的减肥瘦身效果,下面向大家介绍的是利用对颊车穴、天突穴和攒竹穴的按摩,来达到消除脸部浮肿和有效瘦脸的目的。

颊车穴、天突穴——反复按摩可以打造瓜子脸
位置:沿着脸部下颚轮廓向上滑,你就会发现一处是凹陷的,这个位置就是颊车穴。而天突穴位于锁骨的凹陷处。

瘦身作用:由于压力和熬夜等各种原因,有时候我们会出现两腮浮肿,脸部轮廓不明显的情况,这时只要我们按摩颊车穴15分钟,再用冰水敷脸,脸部的浮肿就会消失。

假如你是天生的baby face,也不用失望。按摩天突穴可以加快淋巴的循环速度和脸部肌肉的运动速度,长期坚持按摩,脸不知不知就变小了。

攒竹穴——有效消除脸部浮肿
位置:位于面部眉头两侧,眉毛内侧边缘凹陷处的地方。

瘦身作用:长期按摩这个穴位,可以消除脸部的浮肿。MM们可以遵循眼保健操的要求,用拇指抵住太阳穴,用食指按住两侧的攒竹穴来轻轻旋转。

对颊车穴、天突穴和、攒竹穴的按摩是穴位减肥的有效按摩方式之一,对消除脸部浮肿和有效瘦脸效果尤其显著。想要一副瓜子脸的MM可以试试哦!
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2012-09-09 20:57 2楼
学习了
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