饮食防御对于控制直肠癌最直接最明显不能忽视

在我们的生活中,大家应该注意给自己建立一个合理的饮食计划,保证营养均衡,合理的饮食可以帮助肠正常的蠕动,并且保证正常的排便功能。适当的饮食能够预防便秘的发生,并且对疾病的发生也有着有效的抵御作用。注意饮食的多样性和多变性,时常的变化能够增进患者的食欲,好的饮食习惯也是非常必要的,改掉偏食、挑食的坏习惯。尽可能充足的摄入富含丰富维生素和纤维素类的新鲜蔬果,能够有效的预防疾病的发生。

人体缺硒会导致人体机能下降,感染高致病性病毒性疾病的危险明显增大,因此研究人员建议人适量吃富含硒的食品,如芝麻、菠菜 大蒜、芦笋、蘑菇、啤酒酵母、小麦胚芽,富含硒的食品除上述几种外,还包括许多海产品,如大虾、金枪鱼、沙丁鱼等。另外,有一些植物特别具有富集硒的能力,如黄芪、莎草、紫苑、滨藜及苜蓿。如黄花每克含硒达10毫克,苜蓿可达到32-122微克,十字花科甘蓝属的蔬菜也有较强的聚硒能力。若有口干、吞咽困难等影响进食的问题,选择质软、细碎的食物如冬粉、面条、稀饭,与肉汤等一同进食,点心可采用布丁、果冻、豆花等较润滑的食物,有助于吞咽,或亦可以果汁机打细碎食用;不过此方式给予的营养素是不够的,可额外在市面上购买特殊配方营养品。若治疗部位在腹腔,肠功能较易受影响,患者可能会出现便秘、腹泻问题。当出现便秘时,可补充高纤维食物,如全榖类、新鲜水果、蔬菜,或选用含有益菌食物,如优酪乳,加上适度运动以帮助肠蠕动;腹泻则相反,应吃低纤维食物,如:稀饭、细面、蒸蛋、去皮的鸡、瘦肉或鱼(可清蒸、水煮)。对于中度或重度营养不良的肿瘤患者,术前进行7-14d的营养支持是有益的,但需要评估营养支持与延迟手术之间的利弊。营养支持不应作为营养良好患者进行化疗时常规的辅助手段。营养支持也不应作为营养良好的头颈部、腹部或盆腔放疗患者的常规辅助手段。营养不良与长期不能进食或营养吸收不够的患者,进行积极抗癌治疗时适宜给予营养支持。

现在的人都不太需要干体力活,因此运动极度缺乏,平常不运动就会导致肥胖引发大肠癌,所以一定要多加运动增强自己的体质,减少身体多余的脂肪。一种并就可能引发多种疾病的发生,大肠癌会让你吃不下饭,身体的其他营养因素必定失去平衡,引发更重疾病的到来,大肠癌要是没有得到好的处理那么接下来很可能就会得了溃疡性结肠炎。更多的其他疾病也会一同来侵害你的身体!

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