艾叶泡脚除黑眼圈

2012-11-28 18:35 楼主
黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因,而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法,如用艾叶水泡脚就能有效地去除体内虚火,具体方法如下。

取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取1/4,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗。

一般连泡数次,约2-3天后即可有效。同时要多喝温开水,不吃寒凉的食物,注意休息。坚持一段时间后,由体内虚火引起的黑眼圈就会明显好转。需要注意的是,用艾叶水泡脚时,必须停吃寒凉的食物。还可在用艾叶水泡脚的同时喝1杯生姜红枣水。
徐兰玲



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2012-12-02 22:13 2楼
不知道这个方法对眼袋有作用吗
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2013-10-29 11:50 3楼
秋天 气虚的人
可以喝生姜水吗?
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