艾叶陈皮煮鸡蛋,治下焦痼冷沉寒

1、好友的难言之隐

好友(女59岁)未婚育,有一难言之隐,丹田到会阴部很冷,夏季其它地方出汗,而下焦冰冷,退休以后开始出现这个病症,近两年更甚,去年出现五更泻,有时一个早上拉几次,便溏,常年手脚冷,入秋以后就要戴手套出门,夏天不能睡竹凉席,不能坐木石凳子,看见就觉得冷。今年7月底,我们一起去庐山,同住一室,她向我详细述说了自己的身体状况,2010年夏天,请了医生用艾灸关元,气海等办法,灸了一个夏季,没有好,依然冷。平常也吃了当归、川芎、红枣、枸杞、黑豆煮鸡蛋活血温肾,也泡了脚,还是冷。冬天背上也冷。腿的膝盖关节也痛。开始我以为是一生一世没有得到“耕耘与灌溉”,终身未嫁导致冲、任、督、带四脉失调的原因。



2、反思饮食,分析病情

从90年代初开始,她就有一个习惯:早上空腹吃一个苹果,我告诉她,这一个习惯伤了你的脾胃阳气,寒气沉积于内。年轻时受得了,老了阳气慢慢衰了,人就会出毛病,早上起来一定要吃温热的开水与饮食,早上是人一天当中的春季,要保养阳气。

另外,每年的夏季,她都要吃很多的西瓜与生西红柿,说是清理暑热。我告诉她:春夏养阳,秋冬养阴,夏季人体外热内寒,天热你就要跟着吃热的,让身体发散寒与湿,你不是体力劳动者,又没有常年在太阳底下工作,哪里来的那么多热毒?!今年夏天,她一改过去的两个习惯:早起不空腹吃苹果,夏季不吃西瓜与生西红柿。



3、治疗:每周一到两次艾叶陈皮煮鸡蛋,外加一天一个蒸苹果

八月从庐山回来以后,好友把早上生吃苹果的习惯改成每天蒸吃一个苹果(蒸苹果可以治疗腹泻),每周一到两次用艾叶7片,陈皮约半个橘子的皮一起煮鸡蛋,煮熟后再剥掉鸡蛋壳煮约五分钟,让药性入鸡蛋内,稍微吃一点汤药(艾叶性苦辛温,多吃伤心肺脾),一个月后,到九月,下焦之冷症居然好了,今年秋天,出门可以不戴手套,五更泻与便溏也没有了,但还有点背上冷,我要她经常吃一个蒸橘子,吃了蒸橘子后,背上也不冷了,因为橘子是温脾肺、治疗寒咳的好水果。



4、艾叶的功效:

《药性歌刮四百味白话解》第六版352页摘录

歌诀:艾叶温平,温经散寒,漏血安胎,心痛即安。

译注:艾叶味苦辛,性温。其气芳香温通,苦燥辛散,有温通经脉、止血、止痛、调经、安胎的作用。常用于孕妇的子宫出血和胎动不安,以及虚寒性的月经不调,腹痛等症。对于胸脘寒痛,使用本品能很快止痛。

用量用法:3到6克





附方:(百度搜索)

艾附暖宫丸:主要成分:艾叶(炭)、香附(醋制)、吴茱萸(制)、肉桂、当归、川芎、白芍(酒炒)、地黄、黄芪(蜜炙)、续断。 艾附暖宫丸的主要功能是理气养血,暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经,症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。