亲身经历,我母亲高血压的治疗与饮食方法。感谢老祖先留下偏方智慧

我今年30.,母亲今年60,在09年的时候,母亲高血压发作,伴随头晕耳鸣。
当时身在扬州,25岁,及时查看相关资料,才发现高血压的可怕,和这个病的的普遍。
当时抽身一切赶回山西,记得医院检测后高压160,医生说要十分注意,怕引发其他并发症如脑血栓,我个人吓得够呛,因为不管我在网上如何查询,得到的回复都是这个病,只能药物治疗,长期服药,无法治愈。

老百姓一个,不是买不起哪些药,想到母亲以后伴随不稳定的血压,真不知道辛苦了一辈子的母亲,为何岁年大了,要受这个罪。

才回家那一年,每天的心思就是查询各种偏方,药物的效果。

过程很痛苦,母亲心情也不愉快,怕那一天就脑血栓。

我也积极的与母亲交谈,改变家中吃饭盐重等饮食问题。
买了榨汁机,榨胡青等网上说可以降压的食材来给母亲多吃。


当时查了很多资料,也有问当了医生的同学。
都是说先吃药控制。

一个偶然的小学聚会,当时一个同学在山西的一个很出名的醋企业工作,大家聊父母时说起了这个事情。
他推荐了我2个偏方。


一个是牛奶发酵,还没有变为酸奶的时候。
一个是醋泡黑豆,和黄豆。

这2个偏方我是在网上查询到过的,当时没有那么信,黄豆平时也有给母亲餐里加一些。我不知是前半年效果还没有体现,还是方法不对,总之没有感觉效果那么好。

对于这个发酵到一半的酸奶,到底效果是否好,其实我现在也不敢断言,因为在食用了2个月后,由于比较难下咽,我也果断放弃掉了。


醋泡黑豆,黄豆,一直在吃,后来查询资料,醋泡黄豆确实对高血压有很好的效果。这个建议大家也去百度查询一下醋泡黑豆和黄豆的具体功效。


由于在泡这个豆子的过程里,真心是走了不少弯路,后来再深入了解,可能关键是在这个醋上。前几日又去给母亲买醋,去醋企业里找我同学,更深入的了解了一下。


原来这个醋对三高是大有学问。为了避免广告嫌疑,我就不说厂名和牌子了。
醋本身对防止三高的效果就很好,再泡一些食材,这样身体会更容易吸收和搭配起降低三高的效果,黄豆本身也是对降三高很好,所以醋泡黄豆是对三高效果很好的。

我总结了几个选醋重要的点。
1、纯粮食的酿造醋,放置三年以上。酸度要到6°-8°。
答疑:我们平时吃的好多醋,其实是醋精勾兑下的。成本低廉,比如那些2元一袋子的。好醋是纯粮食酿造出来,放很久,是放不坏的,行业标准好像是根据酸度来辨别年份。这个是我同学说给我。6°和8°具体的差别,我认为是生的豆子在泡的过程中,熟的快慢。我母亲一般买8年的醋,泡15天,生豆子可以熟。成本是1斤醋泡1斤豆子。15天豆子变熟,醋会完全吸入豆子里。


2、如何辨别这个醋。
答疑:我在这3年里,也尝试过不同的醋,某宝比较选择多,很多便宜的,也有去试过。实际情况是,很多号称8°的醋,达不到。泡出的豆子发生,应该是酸度没有达到。我自己也无法检测。后来没办法,又回头买这个醋。其实不便宜,8年的醋46一斤。泡一斤豆子,我母亲吃一个月。从食材上来说,贵。不过从治病上来说,比吃药是便宜多了。除了是否可以把生的泡熟,还有一点是我的小经验,如果这个醋你买回家,开开瓶盖,醋变质了,哪这个醋,是达不到养生效果的。因为我母亲拿8年的醋泡的这个豆子,有一瓶子没有封好,最后发现的时候,豆子没有变质,只是干了。专门针对这个去询问,酿造的8年醋,本身就杀菌,是不会变质的。

3、黑豆和黄豆。
答疑:当时我对这个搭配了解不深,吃多了,也可以辨别2种比较容易分辨的特点。泡黑豆,强肾很明显,我母亲60岁,现在头发还乌黑,泡黑豆起的应该是至关重要。三高情况不再出现,我还是归功给黄豆,因为我父亲没有吃黑豆,头发比较白,但是高血压也降低到了正常水平。


食补比药补强,我是年轻人,我相信很多来度娘查询问题的和我一样,并不是我们的母亲父亲。亲身经历这3年多4年,母亲吃泡豆子身体变的血压恢复到正常水平,身体健康,实感万幸,没有变成依靠药物维持血压的病人,实在感谢中国古代智慧,留下的这些偏方。


也希望大家的父母可以走出高血压的陪伴,变的健康。