求教;自学针灸的找穴位有什么窍门吗
2015-01-20 15:46 楼主
👤礼敬佛陀耶
各位前辈们,老师们好,在下一直想自学针灸就是找穴位感觉太难了,不敢下手。求教各位前辈们,老师们是否自学针灸对于找穴位有什么窍门吗求教。。感恩。
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2015-01-24 22:58 4楼
找穴首先要熟悉身体主要的生理标志,记得我很久以前帖过一个解释人体生理标志的帖子,看能不能帮你翻出来。
其次就是记住各部位的长短尺寸,比如小臂12寸,肘到腋下9寸等,掌握骨度分寸定位法。
下来呢,就是练习了,用最笨的办法就是拿根细绳来慢慢量,虽然慢且不方便,但是这个方法作为学习的一个途径还是可以用的。最好能熟悉如何单用两手熟练把一段距离做不同的等分,比如二等分,三等分,五等分等,很派得上用场。
下来就是多练习啦,除了按教科书上的规定尺寸,还要靠你自己的直觉和手下的感受。人不是机器造出来的,即便是统一的规格标准,到每个人身上都还是有小小区别的。你先掌握标准死规矩,再慢慢练习手下的感受,穴之所以为穴,都是有那么个小小的窝或者讲手下能感觉到和周围组织略有不同,你慢慢摸就能体会到。
其次就是记住各部位的长短尺寸,比如小臂12寸,肘到腋下9寸等,掌握骨度分寸定位法。
下来呢,就是练习了,用最笨的办法就是拿根细绳来慢慢量,虽然慢且不方便,但是这个方法作为学习的一个途径还是可以用的。最好能熟悉如何单用两手熟练把一段距离做不同的等分,比如二等分,三等分,五等分等,很派得上用场。
下来就是多练习啦,除了按教科书上的规定尺寸,还要靠你自己的直觉和手下的感受。人不是机器造出来的,即便是统一的规格标准,到每个人身上都还是有小小区别的。你先掌握标准死规矩,再慢慢练习手下的感受,穴之所以为穴,都是有那么个小小的窝或者讲手下能感觉到和周围组织略有不同,你慢慢摸就能体会到。
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