气为生命主宰,气通血活,百病自消!

生命就是气血的运行,气为万物的主宰,一切疾病皆因气血出了问题。气虚、气郁、血虚、血瘀……万变不离其宗,解决了这些问题,则病自愈。



气为命之主宰

“气” 为生命之主宰,“气复返则生,不返则死”,说明“气”在生理功能上的重要地位。“百病皆生于气”,说明“气”与病密切攸关。如“气有余便是火”,“气滞血瘀”,“元气既虚,必不能达于血管,血管无气,必停留而瘀”等,故气虚、气实、气滞均可引致疾病,失治则成难病。

据此,内科杂症往往取温运阳气、调气、降气、利气、升气诸法治疗难病,下面着重介绍下温运阳气!



温运阳气

“阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰”。阳气为生命所系,温阳可使危病复苏。此法用之得当,可改变正邪关系,而艾灸就是温运阳气的不二选择!

李某,患慢性鼻炎,屡治不效,遍服苍耳子散及多种成药,病情毫无缓解的趋势,终日鼻塞流涕,后改用艾灸,一举而定,从未复发。

艾灸主穴:印堂、迎香、合谷、肺俞,配穴:上星、禾髎(鼻涕多)。



气通血活,何患不除

《普济方》云:“人之一身不离乎气血,凡病经多日疗治不痊,须为之调血。”《医学准绳》曰:“夫人饮食起居一失其宜,皆能使血瘀滞不行,故百病由污血者多。” 都指出瘀血与疾病的重要关系。治法方面如《素问•至真要大论》云:“谨守病机……疏其血气,令其条达,而致和平”。

古人早就肯定了调畅血气是治疗学的基本法则。清•王清任创立了许多有效方剂,其中心思想即为“气通血活,何患不除”,确具真知灼见。

艾灸双向调整作用

“艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降”我来说这个可升可降,就包含了,艾叶可以止血活血,它具有治疗的双重作用。

所以当你淤血,瘀滞,寒凝,气滞的时候,艾灸可以帮助你疏通,帮助你消融;

当你需要调养的时候,当你宫寒不孕,胎动不安,心腹冷痛的时候,它可以帮助你温经散寒,消炎止痛,安抚胎儿。

这就是艾灸的双向调整作用,对于气血的调整是很有效的。

活血化瘀

体内瘀血阻滞常表现为身体特定部位的疼痛,痛处固定,以刺痛为主。主要表现为头痛、头晕、失眠、健忘;胸痛、胸闷、心悸;肢体发凉、麻木、疼痛;女性月经不调、痛经等。在体征上可见面色发黑、没有光泽;口唇、舌头颜色紫暗;皮肤干枯、粗糙、脱屑、瘙痒;体内有肿块,疼痛且长期不能缓解。

一般而论,凡离开经脉之血不能及时消散和瘀滞于某一处,或血流不畅,运行受阻,郁积于经脉或器官之内呈凝滞状态,都叫血瘀。常见原因:气滞→血行不畅→瘀血(气滞血淤);气虚→运血无力→瘀血(气虚血淤);血寒→寒主凝滞;血热→血受煎熬;湿痰阻遏→脉络不通→血瘀。



活血化瘀艾灸要穴

三阴交:三阴,足三阴经也。交,交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经中气血物质在本穴交会。

血海:血海穴,是足太阴脾经的一个普通腧穴,位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,在股骨内上髁上缘,股内侧肌中间。

合谷:合,汇也,聚也。谷,两山之间的空隙也。合谷名意指大肠经气血会聚于此并形成强盛的水湿风气场。在手背,第1、2掌骨间,当第二掌骨桡侧的中点处。

曲池:是手阳明大肠经的常用腧穴之一,为该经合穴,出自于《灵枢·本输》,别名阳泽、鬼臣、鬼腿。屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处。

足三里:足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,有生发胃气、燥化脾湿的作用。

注意事项:每次45分钟左右,温度在45-52度左右,灸至皮肤红润,微微出汗为度。


补气养血,不做短命女人

女性本属阴寒体质,多数女人先天气血不足,所以补气养血是女人一生都要坚持的事。

补气养血不单只是为了美丽,其实更是为了好好活命。

想想那些终身操劳了一生,对自己的健康状况毫不在意,认为把男人和小孩照顾周全就好,最后却身体状况百出无法享受天伦之乐的女人,真的很可怜。

气血是女人生命力和美丽的根本,女性特殊的生理结构,更容易气血不足,尤其25岁后衰老的比男人要快。