三鲜茶的做法与功效

三鲜茶是很有名的清热解暑茶,尤其适合在夏季暑湿的天气里饮用,有消暑清热,芳香化浊,和胃解表之功效。主治夏季感冒,中暑疰夏,头痛鼻塞,胃呆纳减,泛恶泄泻等症。现在,暑湿的天气即将来临,我把三鲜茶的做法介绍如下,朋友们不妨做来喝喝——
原料:鲜藿香30克,鲜佩兰30克,鲜薄荷30克。
制作:上药切碎,稍煎煮,取汁代茶饮。
功效:消暑清热,芳香化浊,和胃解表。
应用:夏季感冒,中暑疰夏,头痛鼻塞,胃呆纳减,泛恶泄泻。
本药茶源于《常见病验方研究参考资料》。方中三味皆为鲜品,依中医传统用药习惯这三味中药在夏季也常用鲜品代干品,其药效更显著;鲜藿香、鲜佩兰功能清暑化湿,和胃解表,为夏季常用的解表清暑要药,再配薄荷,可加强本药茶发散祛邪,清热祛风的功能。因本药茶用的是鲜品,故非常清香。