尿频、遗尿食疗方

1、芡实(鸡头米)30克,煮烂成粥,红复盆子20颗及糖一匙,加粥上。补肾缩尿。

2、白果10颗,芡实20克,同煮粥,加糖一匙。

3、栗子10颗,切开两半,用开水煮一下,去壳取肉与芡实30克一同煮粥,加糖一匙。

4、麻雀3～4只,洗净后切碎,用五香粉、酱油、酒精等调料渍半小时,然后用油炸黄,放在芡实粥上同食,补肾壮阳、缩尿。

5、猪小肚(膀胱)3个,洗净后与芡实同煮烂,取出用开水冲一下,切碎,加酱、麻油,葱姜末等佐料,放在芡实粥上同食,有温固膀胱,缩尿止遗之功效。

6、蚕茧10只,水煮半熟时取汁,兑入糯米粥内,加糖一匙。缩尿止遗。