4款萝卜茶饮巧治咳嗽 萝卜生姜茶治风寒咳嗽

大河网-大河健康报

□任珊珊 胡延滨

萝卜生姜茶:生姜10克,萝卜250克,切片煎水当茶饮,宜少量热饮频服。可疏风散寒,祛痰止咳,尤其适合治风寒咳嗽。

萝卜炖雪梨:将白萝卜1个切片,雪梨1个切块,白胡椒7粒,蜂蜜50克,一同放入碗内,隔水蒸熟,适宜风寒型咳嗽者食用。

萝卜杏仁茶:白萝卜100克,切片,杏仁6～9克,生姜3片,同入锅,加适量清水,大火煮沸后,小火熬30分钟,当茶水喝,适宜伤风咳嗽之人。

萝卜荸荠饮:鲜萝卜与荸荠各500克,洗净后一并榨汁服用,适宜风热或肺热咳嗽者食用。