儿童感冒四诱因:膳食结构不合理致抵抗力下降

进入冬季,儿童反复感冒已成为困扰许多家长的一个问题,引起儿童反复感冒的原因是全身及局部抵抗力下降,导致的原因主要有:
1.膳食结构不合理
维生素摄入不足,导致正常的腺体功能减弱,局部防御功能降低。铁、锌等微量元素或蛋白质摄入不足,影响免疫细胞的活性,使机体抵抗力下降而易反复感染。
2.慢性病灶的存在
如慢性咽炎、慢性扁桃体炎、中耳炎、龋齿,致使呼吸道黏膜受到炎症的破坏,而受损的黏膜修复需要3～7周,在这期间易再次受感染。
3.感冒初愈调养不当
不少孩子感冒刚好,家长便迫不及待地给孩子吃大鱼大肉等,往往引起火热复生。中医理论认为,热病后期“食肉则复”、“多食则复”,也就是说得了发热性疾病之后,身体还没有恢复正常,就开始胡乱大吃,很容易使病情反复。不管是余热未净还是火热复生,体内有火,人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒。
4.其他
孩子缺乏必要的户外锻炼、环境污染、穿着过少或过多等。此外,早产儿或有某些先天性缺陷(先天性免疫缺陷、肺发育不良、过敏体质),都很容易诱发呼吸道感染。
(山东 副教授 王海亭)