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雨水期间要健脾
2011-02-21 09:12
楼主
👤
吾股丰登
2011年2月19日雨水---3月5日期间是健脾的好时机
奉献一食疗方,是18日晚BTV养生堂节目现学现卖,周日已经在家里试过了,效果未知
猪手,山药,白扁豆(中药房买炮制过的)煲汤喝。
中午煲的汤,喝了两顿,味道不错,疗效不知
大家还有啥好的健脾的中药方子,一一列来,与众生分享,岂不乐哉!!!
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2011-02-21 10:50
2楼
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吾股丰登
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2#
牙混混
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2011-02-21 13:23
3楼
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炮姜
山药薏米芡实粥
山药可选新鲜的铁棍山药,芡实打成粉,薏米提前浸泡一小时
高压锅15分钟
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2011-02-21 13:39
4楼
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吾股丰登
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4#
炮姜
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2011-02-21 15:30
5楼
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tiansuoff777
脾需要好好、慢慢养~~
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2011-02-21 20:21
6楼
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想一想
忘记了在哪里看到的
红枣先用水煮开锅,然后倒掉全部水,再重新加水熬至少2个小时以上,水全部敖干后,吃枣。是补脾的。
那个红枣很甜很好吃。我试过的。
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2011-02-21 22:11
7楼
👤
oxygens
补脾益肾玩。
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2011-02-22 08:51
8楼
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吾股丰登
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2011-02-24 09:37
9楼
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~淡香~
每天吃山药小米薏米粥
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2011-02-26 21:13
10楼
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龙的传人1234
红烧山药我经常吃
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⬅ 求救!!喝桂枝汤后吐了怎么办?
老茶馆
长期吃素很容易缺维生素 容易得口腔溃疡 ➡
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奉献一食疗方,是18日晚BTV养生堂节目现学现卖,周日已经在家里试过了,效果未知
猪手,山药,白扁豆(中药房买炮制过的)煲汤喝。
中午煲的汤,喝了两顿,味道不错,疗效不知
大家还有啥好的健脾的中药方子,一一列来,与众生分享,岂不乐哉!!!