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按二三趾缓解眼睛疲劳

脚的第二、三趾趾腹下方,中间节加基节上端位置,及趾腹下半是眼睛的反应区,经常按摩可以起到缓解眼睛疲劳,防治结膜炎、沙眼、角膜炎、白内障等眼睛疾患的作用。

按摩方法:徒手按摩,从基节用拇指指腹上端,往上推或用食指抠法。