我自创"经方":双芽清补饮

2011-03-15 09:31 楼主
古有经方,今日我也有家中自用的"经方",也算是我的家庭保健全能药方:谷芽,麦芽,山楂,.该方简便,易记,进可补健脾胃,帮助消化,退可清热益脾胃。
俗话说得好“脾为后天之本”,是要我们好生爱护的。现在的人因为生活好了,食品来源丰富,很多时候忘了节制,吃得多但脾的运化不及就成了食积,积而化热,一点点累积起来就引发各种疾病.这时就需要清热,健脾,消食.
略懂药物的大概也知道黄连,大黄,黄芩类是清热的,而山药,茯苓是健脾的好东西,相信更知道谷芽,麦芽,山楂是消食的,很多药方也把其组合起来以达到以上功效.而.但因为药物配伍非专业人士可胜任,而且药品众多也显得复杂,苦寒药也不易做为保健使用.我今天就借用一下古人的智慧,把一般只作为配伍的普通的谷,麦芽请出来担当重任,发挥其清热,健脾,消食的功用。
谷芽味甘,性平,入脾,胃.有消食,养胃,健脾的作用,可用于脾胃虚弱,谷食停滞,消化不良,胸脘胀满以及食欲不振等.生用长于和中,炒黄偏于炒食,炒焦善化积滞.
麦芽味甘,性温,入脾,胃经.有消化停留在胃肠中的食物.适用于面食积滞和小儿乳积引起的胸腹胀满.还能行血和蔬肝散滞的作用[凭此我认为其能入肝经].生用健脾养胃,用于胃中有热,炒黄行气消滞,炒焦消食积力大.
山楂味酸甘,性微温.有消化肉积的作用,入脾,胃,肝经.生用行气散结,破瘀血之功,又能散瘀血.但以消胀满健脾胃的功用为主.生用治瘀血不行,炒焦用于消肉食积滞.
所以该方功能健脾消食,行气散结,蔬肝,清热,补益脾胃.药性平和,适合平日里的保健使用.三味药易记吧,而平常的使用就在于你哪样要炒,炒至什么程度,这不是很好掌握了.
中药之用在于量,保健用量:谷芽50-100g,麦芽50-100g,山楂20g(炒),甘草20g.方中的谷,麦芽是粮食,山楂是水果,这些都远比其他中药材更具安全性,更适合长期周期性使用.
这个药方我已使用了有四五个月,觉得很好用,保持每周一次煲给家人喝,是一家三口,还是上面的量.觉得上火了,就生用谷麦两味;消食为主就炒用;甚至是半炒半生使有.我发现其健脾的效果远比山药之类明显,女儿在连续几剂后,就不再熟睡后流口水了.口臭现象也大大减轻了.
如果只是针对个人的状况,这个量就会成为个人用量.有两次碰巧女儿喉咙疼,有几声咳嗽,我就加用了甘草20g ,真得很快见效哟,只喝了一剂,就基本好了,而且不易复发.细想一下,小儿多是"脾不足,而肝有余",如今该方都兼顾了,而且有点符合王清任的一些观点:活血化瘀.这也是其奏效的原因吧.
除了保健使用,也可以根据需要,加入一些对症的药材配伍,或也把其作为配药加入其他药方中,谷,麦芽的量就各用50,其他不变.至于药量,也是要根据你要达至目标而用,自行研究一下吧.
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2011-03-15 09:43 2楼
五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充.
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2011-03-15 11:29 3楼
真好
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2011-03-15 12:41 4楼
加点广木香
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2011-03-15 13:05 5楼
回复 4# 王家祥


好的
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2011-03-15 13:45 6楼
不错哦,就是不知道这谷芽和麦芽从哪里能买到
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2011-03-15 18:23 7楼
回复 6# lilo


药店就有了,不要买那种炒好的.要买生的.整张方子也就是1元多钱而已.
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2011-03-15 19:11 8楼
唉～ 我天天用金银花、甘草、山楂、胖大海泡水喝
嗓子也不见好,春季过敏就不容易好
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2011-03-15 19:13 9楼
下次,请您将重点文字,用特殊的颜色标准哦 ～
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2011-03-15 19:55 10楼


谢谢 在这里交流一下很好的。真能学到养生的各种方法。
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2011-03-15 19:57 11楼


最好煮水喝,天天喝,喝一个星期才有效果。
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