皮肤病患者夏季防晒很重要

夏季皮肤病高发,让很多患者痛苦不已,要想避免发病防晒很重要。

夏季炎热、阳光猛烈、紫外线强度大、身体流汗多等都是导致皮肤病高发的原因,尤其是白癜风、日哂伤、光敏性皮炎等发病率更高,这与皮肤直接暴晒有很大关系,所以说夏季皮肤敏感人群要特别注重防晒。

夏季防晒应该从两方面做起,一是避免紫外线照射过强的时间段外出,如早上10点到下午16点,这个时间为全天里紫外线最强的时候,最好不要出门,即使阴天紫外线强度也很高,不能掉以轻心;二是做好防晒工作,夏季防晒是必不可少的,出门最好穿长袖衣裤,戴帽子、遮阳伞、涂抹防晒爽等,尽量减少皮肤暴晒。

夏季出汗多,皮肤适度大有利于细菌繁殖,这也是皮肤病高发的原因之一,所以夏季要注意个人卫生,保持皮肤清洁、勤洗澡、勤换衣服

皮肤病患者也要注意饮食调理,饮食清淡为主,不免辛辣刺激、以及易诱发皮肤病的海鲜、牛奶等“发物”,多吃新鲜果蔬可提高自身免疫力,有助于抵抗疾病。

一旦皮肤病发作还要及时就医,尽量避免自行用药,以免延误治疗。本文来源:环球医药信息网