简单易行的清理身体的方法

2013-10-08 14:25 楼主
卢仕铨分享简单易行的清理身体的方法:
1、清肺:多吃苹果,苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症;
2、清肠:多吃香蕉等水果和粗粮;
3、清胃:不熬夜;少吃过甜咸辣酸冷烫食物;
4、清肝:每天运动十分钟;
5、清胆囊:多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物;少吃动物内脏等含胆固醇的食物;
6、清肾脏:少吃盐,多喝水。
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2013-10-08 21:00 2楼
六清
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2013-10-31 22:27 3楼
是这么简单么,只有六清
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2013-11-03 14:06 4楼
jxm1220 说:
是这么简单么,只有六清

这只是简单易行的方法
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