做为中医人你是怎么照顾自己的身体?

2014-08-05 20:29 楼主
做为医者给人医病,自己有毛病再给人医,人家肯定不会信你。

本人是这样照顾自己的,每日盘坐、站桩、莲花生动功,这是固定的。也时不时吃一段时间的桂附地黄丸。还有一些像还阳卧,平甩功,拉筋拍打,扭腰功,禅跑等是不固定的,经过几年下来,感觉年青时也没现在好。各位也展示一下吧!
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2014-08-05 20:50 2楼
这也不是用药啊,但是你给别人用的是药啊。
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2014-08-05 20:56 3楼
赞!
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2014-08-05 20:58 4楼
居安思危 说:
这也不是用药啊,但是你给别人用的是药啊。

你不能让病人感觉你是病态的吧?当然患者愿意练功也可以教,免费哟。
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2014-08-05 21:00 5楼
kabasky 说:
赞!

谢谢,又无声的现身了,呵呵。
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2014-08-05 21:41 6楼
很羡慕这种生活,但已是只能偶尔重温,不能日日行。。
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2014-08-06 10:27 7楼
点哥 说:
谢谢,又无声的现身了,呵呵。

最近单位忙,没时间上!
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2014-08-06 11:03 8楼
我现在每日温灸,雷打不动,下午会走路40分钟,现在身体状况大有改善。
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2014-08-06 11:46 9楼
呆若木鸡 说:
我现在每日温灸,雷打不动,下午会走路40分钟,现在身体状况大有改善。

我温灸时间不到3个月,肠胃变好了,以前经常便溏,浑身有劲了,先前腰膝酸软,无力,精神萎顿,现在走路很长时间也不感到疲劳,颈椎病基本好了。艾灸真的很神奇!
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2014-08-06 12:28 10楼
没事撸两管败败火。明显感觉体力不支,活生生的例子啊,各位老少爷们引以为戒。
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2014-08-06 14:37 11楼
老夫饭后百步走,大小便咬固齿,半夜2点按摩肾俞。
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⬅ 我以前多吃微波炉的东西吃的阴虚上火,后来多吃水煮的东西和汤药 老茶馆 明代中医王纶谈初学中医门径 ➡